お気に入りスムージー

最近のお気に入りスムージーです。
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●大根の葉   1/2本分
●紅玉りんご  小1コ
●りんご酵母液  100cc


グリーンは大根の葉です。辛味、苦味が小松菜より少なくて飲みやすいです。

りんごは紅玉(蜜の多いフジりんごをミキサーにかけるのが勿体なくて;;;)
食感がモフモフ(?)してよりスムージーらしくなります。




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by happyveggy | 2010-01-21 22:45 | ローフード
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