日々是好日

スプラウト

いろいろトライしたけどお気に入りは、ブロッコリーとアルファルファ。

買ったのとは味がぜんぜんちがうんだよね～。

涼菓

白玉ぜんざい。


自家製なのであまり甘くない。

（本音は）もっとガツンと甘いものがたべたかったりして・・・。

久々のグリーンスムージー

久々、グリーンスムージー。


久々のGSまずー。

最近太ってしまったので、元にもどさねばと一念発起。

この1年でプラス5Kｇ、中性脂肪なんて30→61！！　ひょえ～

浅草へ

ゴールデンウィークのある１日。



竹芝桟橋から水上バスにのって浅草へ。（バス乗りたくてわざと遠回り）

オープン間近のスカイツリーがすぐそばに。
ヒョロっとしてそうで、どっしりガッシリしてます。

三定で天麩羅ランチ♪
きすの天ぷらおいしー！

おやつは揚げまんじゅう。

複合施設やショッピングモールも楽しいけど、下町のにぎわいが新鮮でした。

春の心覚えとスコーン

ゴールデンウィーク、今年はカレンダー通りに出勤。
しょうがないことだけど、メーデーに働くなんてなんか損した気分。


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先月は微熱とダルさとノドの痛みに悩まされました。
カゼではなさそうだったけど数日寝込んでみた。
春の排毒かなーと思っています。　

以前「排毒（デトックス）するのにはものすごくエネルギーを要するんだよ。」
とTomashiさんから言われた言葉を思い出しました。　
春は排毒の季節。体の中にたまった悪いものを体外に排泄しようとガンバっているんだなーと思った。
春先からの眠気がまだ続いているのもそのためかなと。

排毒は喜ばしいことだけど、もうすこしスムーズにいかないものか。。
日ごろの生活習慣がものいうのかもしれません。


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久々にスコーンを焼いてみました。
ルバーブ＆マーマレードジャムをたっぷりつけてたべました。

ゴールデンウィーク後半は出かけまくろう！！

映画ももへの手紙

映画「ももへの手紙」

先日、お友達から試写会のチケットをいただいて行ってきました。



瀬戸内海の小さな島へお引越しした少女と、愉快な妖怪との交流物語。

島の暮らしや、瀬戸内海の情景の美しさも描かれていて故郷でもないのに懐かしく感じました。

西田さんの声キャラ、面白すぎます。爆笑の渦でした。

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Kちゃん、いつもアリガトウございます！！


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街で見かけたカワイ子ちゃん♥♡



アルパカ～！

脚みじかっ！　

とっても大人しくて、ムックムクでモコモコでかわいかったです。（特にヒップ）

クイック弁当

お弁当つくってみた。



スプラウト、セイタンミンチの味噌炒め、パクチーのごはんのっけ
たけのこ、赤カブ


こんな超カンタン弁当でも、お昼が待ち遠しくてワクワクします。
（セイタンミンチは作りおき、たけのこは前の晩のおかず）

おいしかった～

これならつづけられるかも？！

れんこん美白パック

友達のインドネシア旅行のおみやげ。




蓮根パッククリームとココナッツ入りソープ

”BENGKOANG”　＝　「蓮根の根」を意味するらしく、美白が期待できるとか♪

さっそくトライ！

肌表面の角質がはがれた感じが＾＾

どうもありがとう！

”働くオトナの昼ごはん”

先週からはじまったサラメシ。　




どの人のお弁当もおいしそうで美味しそうで。
”　ビニベン”　もはじめて知りました。　
ワイルドでいいなぁ～。カッコイイ！



さいきん、外食ランチに辟易しているのでお弁当作りデビューしてみようかしら？？？
と思って２週間、オニギリ握ってもっていくだけでイッパイいっぱいです　）汗




番組にも出てた”お弁当ハンター”、フォトグラファー高橋了さんのお弁当フォトエッセイ集



職業、年齢、性別、さまざまな分野の人たちのお弁当がのぞけます♪


お弁当を食べている様子の写真や、その人たちのお弁当周辺の話がおもしろい。
（誰がお弁当を作ってくれるとか、好きなおかずは？とか、お弁当にまつわる思い出とか）
すごーく和みます。

お弁当、イイナ。

桜の見おさめ

千鳥ケ淵の桜


今年の桜も見おさめですね～。